紫苏油又称香苏、桂荏等。紫苏全身是宝,据李时珍《本草纲目》所载:紫苏梗、紫苏叶、紫苏子都具有理气宽中、止痛、平喘、驱毒、散寒等功效。研究表明,苏子油是一种富含油酸、亚油酸、α-亚麻酸的不饱和植物油。近年来国际上对紫苏油的开发和应用方兴未艾,除用作药品外,在食品和生产方面的前景十分宽阔。大量研究试验表明,紫苏油含多种脂肪酸,其中a-亚麻酸进入人体后,能转化成两种重要物质DHA和EPA,这正是癌症等众多疾病的克星。目前DHA和EPA以被各国科学界研究证实具有诸多功效:提高智力与健脑,延缓衰老,为脑黄金之最。提高视网膜反应能力,增强视力。降低低密度脂蛋白LDL。降低胆固醇含量,具有良好的减肥功效。抗血栓、预防糖尿病。抗癌、抗变态反映、抗炎症。有益于孕、产妇。